Sering Keliru, Beginilah Cara Memakai Sunscreen yang Benar
Sudah tahu perbedaan sunscreen dan sunblock? Nah, kalau kamu belum mengetahuinya, silakan cek artikel ini biar tidak salah lagi membedakan sunscreen dan sunblock sebelum membelinya.
Tak banyak orang memahami bagaimana cara yang tepat dalam memakai sunscreen. Padahal teknik pengaplikasian sunscreen akan menghipnotis efektivitas kerja produk penangkal sinar matahari yang satu ini.
Dahulu, sunscreen memang masih diformulasikan hanya untuk melawan penetrasi sinar UVB pada kulit. Namun ketika ini, perumpamaan sunscreen lebih sering digunakan pada hampir semua produk sun protection dibandingkan dengan ungkapan sunlock yang dianggap terlalu “berlebihan”.
Definisi sunscreen saat ini yakni produk penangkal sinar matahari dengan cara kerja menyaring sinar UV yang berbahaya bagi kulit menjadi energi yang bagus. Sunscreen dikala ini juga telah banyak yang menggunakan PA (Protective Grade of UVA). Karena itu, kau tak perlu khawatir lagi pada dikala berbelanja sunscreen. Cukup perhatikan nilai SPF dan PA-nya saja, ya.
Tips Memilih Nilai SPF yang Cocok
Walaupun nilai SPF memang merupakan nilai personal alias bergantung pada keperluan dan preference langsung, kau tetap dilarang keliru dalam menentukan nilai SPF dari sunscreen. Memang pada dasarnya makin tinggi nilai sunscreen proteksi sinar UV terhadap kulit makin baik, namun harga yang disediakan pun akan semakin meningkat.
Padahal SPF 15, 30 dan 50 tidak memiliki perbedaan yang signifikan, lho. SPF 15 mampu melindungi kulitmu dari paparan sinar matahari sebanyak 93%, sementara SPF 30 menunjukkan perlindungan sebanyak 97%, dan SPF 50 menunjukkan perlindungan sebanyak 98%. Tidak berbeda jauh, kan? Pemakaian SPF juga mampu diubahsuaikan dengan acara kamu. Berikut adalah panduannya.
1. SPF 15-20
* sumber: www.stitcher.com
SPF 15 dan 20 bisa kamu gunakan dikala beraktivitas di dalam ruangan. Ingat, meskipun berada di dalam ruangan, kamu tetap mampu terpapar sinar matahari khususnya UVA. Karena itu para expert mengharuskan kamu tetap menggunakan sun protection walaupun beraktivitas di dalam ruangan.
2. SPF 30-45
* sumber: clipart-library.com
Bila kau memiliki keseharian di luar ruangan, kamu mampu memakai sunscreen dengan SPF 30-45. Karena pada ketika di luar ruangan, kulitmu lebih banyak terpapar sinar matahari. Sehingga akumulasi UVA dan UVB yang terkena kulitmu akan lebih banyak.
3. SPF 45-50
* sumber: www.wikihow.com
Kamu boleh saja menggunakan SPF 45-50 saat aktivitasmu berada di luar ruangan. Namun, sunscreen dengan range SPF ini lebih baik digunakan oleh penderita kulit sensitif. Karena, kulit sensitif cenderung mudah terbakar oleh sinar matahari.
4. SPF 50+ ke Atas
* sumber: www.vecteezy.com
SPF 50, 50+, atau lebih besar, lazimnya dipakai oleh penderita penyakit kulit yang rentan sekali terbakar jika berada di bawah paparan sinar matahari. Bila kulitmu wajar , kamu juga boleh menggunakan SPF dengan nilai yang tinggi. Namun perlu diingat, makin tinggi nilai SPF, membuat produk semakin bernilai ekonomi tinggi. Jadi, pilih yang sewajarnya saja ya.
5. Bagaimana dengan PA?
* sumber: blog-well.ca
Grade yang menerangkan proteksi kepada UVA ini, menjadi salah satu faktor pendapatselanjutnya dikala menentukan sunscreen atau produk sun protection lain. Karena sinar UVA lah yang mampu menembus kulit sampai lapisan paling dalam dan menjadikan kulit kusam, membentuk kerutan, bahkan dapat mengakibatkan kanker kulit.
Untuk memilih PA sendiri, kian banyak lambang + pada produk sun protection, bermakna proteksi produk tersebut terhadap sinar UVA semakin baik. Contoh PA+++ lebih memproteksi ketimbang PA+.
Nah, itulah sedikit kiat yang mampu kamu gunakan untuk menentukan produk sunscreen yang tepat berdasarkan kegiatan sehari-hari. Ingat, tak hanya mesti sempurna menentukan produk, kau juga harus menggunakan sunscreen dengan cara yang tepat supaya perlindungan yang diberikan pun maksimal.
Cara Memakai Sunscreen
Sun protection seperti sunscreen atau sunblock ialah produk yang wajib dipakai oleh siapa saja. Tak menatap usia, atau pun jenis kelamin. Hal inilah yang menjadi argumentasi mengapa menggunakan sun protection sungguh penting. Kamu juga dihentikan sembarang pilih dalam menggunakannya, lho. Berikut yaitu langkah-langkah pemakaian sunscreen yang tepat.
1. Aplikasikan Sebelum ke Luar Ruangan
* sumber: www.allure.com
Langkah pertama ini sangatlah penting. Pasalnya, bila kau sudah terlanjur berada di luar ruangan, dan gres mengaplikasikan sunscreen, sunscreen tidak akan optimal memproteksi kulit.
Sunscreen membutuhkan waktu untuk melekat dan menciptakan proteksi pada kuitmu dengan sempurna. Karena itu berbagai dokter kulit yang menyarankan untuk menggunakan produk sun protection setidaknya 20-30 menit sebelum ke luar rumah atau ruangan.
2. Pakai Jumlah yang Benar
* sumber: www.webmd.com
Jangan menerapkan prinsip “irit” untuk produk yang satu ini. Bila kau berpikir bahwa sedikit sunscreen tetap mampu menunjukkan proteksi yang maksimal, kamu salah paham. Jumlah terbaik sunscreen atau produk sun protection lain yang disarankan dokter dan ahli kulit yakni sepanjang dua ruas jari telunjukmu. Kamu bahkan mesti memperlihatkan jumlah yang extra pada beberapa bab muka.
3. Bukan dengan Telapak Tangan
* sumber: stylecaster.com
Agar sunscreen merata ke seluruh wajah, jangan aplikasikan dengan telapak tanganmu. Melainkan aplikasikan memakai jari. Teknik ini juga memungkinkan kau mengaplikasikan pada seluruh tampang bahkan ke bagian yang paling rincian, seperti ujung mata, pipi erat indera pendengaran, serta ujung bibir.
4. Aplikasikan Sesuai Urutan
* sumber: www.lorealparisusa.com
Setelah menuangkan sunscreen pada jarimu, tempel-tempelkan pada tampang dengan urutan kedua pipi, kemudian dahi, hidung, dan yang terakhir ialah dagu. Urutan ini menawarkan dosis sunscreen yang sempurna yang diharapkan tiap bagian wajahmu. Setelah itu, ratakan pada masing-masing bab menggunakan jari. Jangan buru-buru ya. Pastikan sunscreen merata dengan baik.
5. Tepuk-tepuk Lembut
* sumber: www.prionetcanada.ca
Bila dirasa telah merata, tepuk-tepuk lembut seluruh bagian paras . Menepuk muka ini berguna supaya produk sunscreen melekat baik pada kulit. Selain itu, teknik ini juga memiliki kegunaan untuk menetralisir white cast yang ditimbulkan sesudah mengaplikasikan sunscreen dengan segera.
6. Tambahkan Kembali
* sumber: elainesterling.blogspot.com
Hidung, tulang pipi, dan dahi, yakni bab yang lebih mencolokpada paras . Karena itu, bagian-bab ini lebih mudah terpapar sinar matahari dibandingkan bagian lainnya. Aplikasikan kembali sunscreen pada area-area tersebut, kemudian tepuk lembut hingga white cast menghilang.
7. Jangan Lupakan Badan dan Bibir
* sumber: www.goodhousekeeping.com
Kamu juga mesti mengaplikasikan sun protection pada tubuh dan bibirmu. Kamu bisa menggunakan sunscreen khusus badan dan mengaplikasikannya pada indera pendengaran, tangan, kaki, serta area lain yang tidak tertutup kain busana. Kamu juga mesti melindungi bibirmu dari sinar matahari supaya tidak menghitam. Untuk bibir, kau mampu menggunakan lipbalm atau lipstik dengan SPF.
8. Re-apply
* sumber: www.independent.co.uk
Kamu pasti telah mengenali bahwa penampilan produk sun protection semakin lama akan kian menurun kalau terpapar sinar matahari. Nah, jika kamu beraktivitas dibawah sinar matahari pribadi secara terus menerus, lebih baik sunscreen diaplikasikan setiap 2 jam sekali.
Tetapi jika kau hanya beraktivitas di dalam ruangan, kamu tidak diwajibkan mengaplikasikan kembali sunscreen. Lalu, lebih baik mengaplikasikan kembali sunscreen jika telah pudar karena air atau keringat.
Itulah langkah-langkah yang sempurna dalam mengaplikasikan sunscreen. Jangan sampai keliru lagi, ya! Perlu diingat juga, kamu wajib melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Walau mungkin kamu belum mencicipi imbas buruknya ketika ini dengan tidak memakai sun protection.
Tetapi seiring berjalannya waktu, kau akan menyadari pergeseran kualitas kulitmu yang memburuk. Mengerikan, bukan? Karena itu, Jangan sampai tidak memakai sun protection ya!